水光注射のダウンタイムはどれくらい?期間・症状・過ごし方を徹底解説
水光注射は、肌のうるおいやハリを引き出し、透明感のある肌へ導く人気の美容施術です。
一方で、施術直後に赤みや腫れ、内出血などがどの程度出るのか気になり、「仕事に支障は出ない?」「いつからメイクできる?」と不安を感じる方も多いのではないでしょうか。
実際のダウンタイムには個人差があり、薬剤の種類や肌質によって症状の出方が変わるため、事前に正しい知識を持っておくことが大切です。
本記事では、水光注射のダウンタイムが起こる理由から、症状の具体例、期間の目安、そして回復を早める方法まで丁寧に解説します。
安心して施術を受けるためのポイントを知りたい方は、ぜひ参考にしてください。
水光注射のダウンタイムが起こる理由

水光注射のダウンタイムが起こる理由は、肌に微細な針で薬剤を注入する際に、物理的刺激や皮膚の修復反応が起こるためです。
針が真皮層に到達すると、肌は自己治癒を促す過程で赤み・腫れ・内出血などを生じます。
また、注入される薬剤の種類や粘度によっても炎症反応が変わり、回復のスピードに差が出ます。
加えて、体質や施術方法の違いも肌への負担に影響し、ダウンタイムの程度が左右される点も押さえておきたいポイントです。
これらは一時的な反応であり、正しいケアを行えば数日で落ち着くことがほとんどです。
水光注射のダウンタイムの主な症状

施術直後、鏡に映るその肌に赤みや細かな針跡を見つけて不安になる方は少なくありません。
水光注射では、注入エリアに極細の針を多数刺し美容成分を届けるため、肌の表面・真皮層ともに一時的な刺激を受けます。
その結果として、「内出血」「赤み・腫れ」「注射の跡」が出現しやすいのです。
ここからは、水光注射のダウンタイムの症状について解説していきます。
内出血
水光注射では、極細の針が皮膚の浅い層に何十〜何百と刺さるため、細い血管にわずかな傷がつき、内出血が起こることがあります。
施術直後は紫色や赤みを伴うことがあり、不安に感じる方もいますが、多くは数日〜1週間ほどで自然に吸収されていきます。
また、メイクが可能になったタイミングであればファンデーションでカバーできる場合も多いため、日常生活に大きな支障が出るケースは多くありません。
ただし、施術後に血行が良くなる行動を行うと、内出血が強くなる可能性があるため、当日の入浴や飲酒は避けることが推奨されます。
赤み・腫れ
赤みや腫れは、水光注射のダウンタイムの中でも特に多い症状です。
施術では細い針が連続的に皮膚に入るため、肌が刺激を受け一時的な炎症反応が起こります。
施術直後は、施術部位全体がほんのり赤みを帯びる、またはポツポツと赤い斑点が広がるケースがあります。
腫れについても、細かなふくらみのように見える場合がありますが、これは注入された薬剤が肌の内側で馴染むまでの過程でよく起こる現象です。
多くは数時間〜1日ほどで落ち着き、翌日にはメイクで隠せる程度まで軽減するケースが多いとされています。
また、肌が敏感な方は赤みが出やすい傾向があり、施術前後の保湿や紫外線対策を丁寧に行うと回復をサポートできます。
刺激を避け、肌をこすらないよう意識することも大切です。
注射の痕
水光注射では、極細の針が均一に刺さるため、施術直後は細かい針跡が点状に残ることがあります。
一定の深さで針が入るため、皮膚表面に小さな跡が並んで見えることがあり、不安に感じる方も少なくありません。
跡は赤みとともに現れることが多く、時間の経過に従って徐々に薄くなります。
通常は数時間〜翌日にはほとんど目立たなくなるものの、肌が薄い方や敏感な方では、数日残るケースもあります。
また、施術後にこすったり、強く触れたりすると針跡が長引く原因になるため、できるだけ刺激を与えないようにしましょう。
保湿をしっかり行い、肌を乾燥させないことも回復を早めるポイントです。
水光注射のダウンタイム期間の目安

水光注射は、施術直後から数日にかけて肌の見た目や感触に変化が現れやすいため、どのくらいで落ち着くのかを把握しておくことが大切です。
特に赤みや内出血、細かな針跡は時間の経過とともに徐々に薄れていきますが、体質やコンディションによって現れ方が異なります。
施術を受けるタイミングを迷っている方や、仕事や予定との兼ね合いが気になる方にとっては、日ごとの状態の変化を具体的に知ることが安心につながります。
ここからは、施術直後〜翌日、3日後、1週間後といった時期ごとの変化を順に紹介しますので、スケジュールを立てる際の参考にしてください。
施術直後~翌日
施術直後は、赤みや軽い腫れが出やすいタイミングです。
肌表面には細かい針跡が点状に残り、チクチクとした感触やほてりを伴う場合があります。
これは、極細の針が均一に刺さることで皮膚が一時的に刺激を受けている状態で、多くの方に見られる反応です。
赤みは数時間で落ち着き始めるケースが多く、翌日には「やや赤い」「うっすら腫れが残る」程度まで改善することが一般的です。
ただし、肌が敏感な方や血行が良い体質の方は、腫れや赤みが翌日まで続く場合もあります。
翌日以降はメイクで隠せる状態になることが多いため、日常生活に大きな支障をきたすケースは多くありません。
施術当日は飲酒や長時間の入浴を避け、肌への刺激を控えることで回復をサポートできます。
施術3日後
3日後は、赤みや腫れが落ち着き始める時期です。針跡は徐々に薄くなり、内出血がある場合は黄色や薄紫に変化しながら吸収されていきます。
肌のざらつきを感じる方もおり、これは薬剤が肌内部で馴染む過程で生じる一般的な反応です。
多くの方はこの時点で日常生活に影響が出ない程度まで回復し、メイクでほとんどの症状が隠せます。
ただ、一部の方は内出血が残ることがあり、強くこすると長引く可能性があるため注意が必要です。
この時期は保湿を丁寧に行い、肌の乾燥を防ぐことで回復スピードが安定します。
また、紫外線を浴びると色素沈着につながるリスクがあるため、外出時は日焼け止めを使用し、肌を守る意識が重要です。
施術1週間後
1週間後になると、赤み・腫れ・針跡などの症状はほとんどの方が落ち着き、内出血が残っていた場合も薄くなっていきます。
肌のツヤやうるおいが感じられやすくなり、水光注射の効果が見え始める時期です。
肌のなめらかさが増し、メイクのりが向上したと感じることもあります。
ただし、体質によっては内出血が少し残るケースもあり、完全に消えるまでにもう数日かかることがあります。
また、施術後の過ごし方によって回復スピードは変わるため、肌をこすらず、摩擦を避けるケアを続けることが重要です。
この頃から肌の調子が整ってくるため、イベントや人と会う予定がある場合は、施術から1週間後を目安にすると安心です。
引き続き保湿と紫外線対策を徹底することで、肌状態をより良い方向に維持しやすくなります。
水光注射のダウンタイムは薬剤の種類や体質で異なる

水光注射のダウンタイムは、使用する薬剤の種類や肌質によって変化します。
ヒアルロン酸やリジュランなどは薬剤ごとに粘度や刺激の強さが異なるため、赤みの出やすさや腫れが落ち着くまでの期間にも違いが出るのが特徴です。
また、水光注射は機械を用いて均一に注入する施術ですが、それでも肌の薄さや血管の位置など個々の状態によって刺激の感じ方に違いが出ることがあります。
同じ施術名でも、症状の出方や回復のスピードには個人差があるため、事前に薬剤の特徴を理解し、自分の肌に適した種類を選ぶことが重要です。
【薬剤別】水光注射のダウンタイムの症状

水光注射に使用される薬剤は、ヒアルロン酸・リジュラン・ジュベルック・スキンボトックス・PRP・エクソソームなど多岐にわたり、成分によって肌への作用や反応が異なります。
薬剤の粘度や刺激の強さ、注入深度の違いにより、赤みの出方や腫れの程度、内出血の起こりやすさに差が生まれます。
また、回復までの期間も薬剤によって特徴があるため、施術を検討する際はどの薬剤を使うかを理解することが大切です。
ここでは、代表的な薬剤ごとのダウンタイムの傾向を詳しく紹介しますので、自分に合った施術を選ぶ際の参考にしてください。
ジュベルック水光注射のダウンタイム
ジュベルック水光注射は、PDLLA(ポリ-DL-乳酸)と非架橋ヒアルロン酸を含む薬剤を細かく注入するため、施術直後に赤みや腫れが現れることがあります。
小さなふくらみが出るのは、薬剤が肌内部で広がる反応の一部です。
赤みや腫れは数時間から数日で改善するケースが多いですが、内出血が出たときには4〜10日ほど続くこともあります。
PDLLAはコラーゲン生成促進を目的としており、注入後に肌が一時的にざらつくこともあります。
針跡や赤みの目立ちにくさには個人差があり、施術後はこすらず保湿と紫外線対策を丁寧に行うことが重要です。
リジュラン水光注射のダウンタイム
リジュランはサーモン由来のポリヌクレオチド(PN)を使用するスキンブースターで、施術直後に赤みや腫れが出ることがある施術です。
特に水光注射で広範囲に注入した場合、細かなふくらみが一定時間残ることがあります。
赤みは数時間~数日(通常2〜5日)で改善傾向にありますが、内出血が出た際は1週間ほど続く可能性があります。
適切なスキンケアを行えば徐々に落ち着いていきますが、リジュランは肌の再生を促す性質をもつため、比較的回復が早めとされる施術です。
ただし、注入範囲・体質・注入量によって個人差があるため、事前に医師へ確認することが望ましいです。
施術後は摩擦や刺激を避け、乾燥を防ぐため丁寧に保湿を行うことで、回復をスムーズにすることができます。
スキンボトックス水光注射のダウンタイム
スキンボトックス水光注射は、筋肉に深く注入する通常のボトックスとは異なり、皮膚の浅い層へ少量ずつ細かく注入する施術です。
施術直後は赤み・針跡・軽度の腫れが出やすく、細かなふくらみが一定時間残ることがあります。
これらの反応は多くの方に見られ、数時間〜1〜3日ほどで徐々に落ち着くケースが一般的です。
また、内出血が起こった場合は数日〜1週間、体質によっては1〜2週間続くことがあります。
肌が薄い部位では針跡が目立つことがありますが、時間とともに改善していきます。
スキンボトックスは毛穴の引き締めやテカリ抑制を目的とするため、元の肌状態や注入量によって反応が変化する点も特徴です。
施術後は飲酒や長時間の入浴を避け、肌への刺激を少なくしながら、保湿ケアを丁寧に行うことで回復がスムーズになります。
水光PRP注射のダウンタイム
水光PRP注射は、自身の血液から抽出したPRP(多血小板血漿)を注入し、肌の再生力を高める施術です。
PRPは自己成分であるためアレルギー反応が起こりにくいとされますが、注入そのものにより赤み・腫れ・針跡が一時的に残ることがあります。
注入量や部位、肌質によっては軽いふくらみが出るケースもあり、翌日以降まで赤みが残ることもあります。
内出血が出た際は数日〜1週間程度続くことが一般的です。
施術後は肌をこすらず、保湿と紫外線対策を丁寧に行うことで回復傾向が早まる可能性があります。
エクソソーム水光注射のダウンタイム
エクソソーム水光注射は、細胞間の情報伝達を担うエクソソームを肌に届け、修復をサポートするとされます。
施術直後には赤み・針跡・むくみが出やすいものの、比較的ダウンタイムが短めという報告があります。
一般的には数時間~翌日以内に赤みが改善し、腫れも数日で落ち着くケースが多いです。
内出血が出た場合でも、3日~1週間程度で収まることが多く、針跡も翌日以降はメイクでカバー可能なことが多いです。
施術後は紫外線を避け、肌に刺激を与えないよう過ごすことで回復がスムーズになります。
水光注射後のダウンタイムを短くするためのポイント

水光注射は比較的ダウンタイムが短い施術とされていますが、赤み・腫れ・針跡をできるだけ早く落ち着かせるためには、施術後の過ごし方が大きく影響します。
肌は施術によって一時的に敏感な状態になっているため、乾燥を防ぐ保湿や、血行を急激に促す行動を控えるなど、刺激を少なくするケアが重要です。
ここからは、ダウンタイムを短くするために意識したいポイントを具体的に紹介します。
保湿をしっかり行い乾燥を防ぐ
水光注射の施術後は、肌が一時的に乾燥しやすくなり、刺激にも敏感な状態になります。
乾燥が進むと赤みやかゆみが強くなる場合があるため、普段よりもしっかりと保湿を行うことが大切です。
特に、アルコールや香料が強いスキンケアは刺激になる可能性があるため、低刺激で保湿力の高い化粧水やクリームを使用すると安心です。
また、肌が潤っているとバリア機能が整い、回復がスムーズになりやすいメリットがあります。
施術当日は肌をこすらず、手のひらで優しく押し込むように保湿するのがポイントです。
乾燥が気になる場合は、いつもより保湿の回数を増やすと症状が落ち着きやすくなります。
外出する際は紫外線による乾燥を防ぐため、日焼け止めも忘れずに使用しましょう。
血行を促す行動は控え、患部を冷やす
施術後の赤みや腫れを長引かせないためには、血行を急激に促す行動を控えることが重要です。
血流が一気に増えると、赤みや腫れが強まったり、内出血が広がる可能性があります。
具体的には、飲酒・サウナ・激しい運動・長時間の入浴は避けることが推奨されています。
これらの行動は体温を上昇させ、炎症反応を引き起こしやすくなるため、施術当日は安静に過ごすのが理想です。
また、赤みやほてりが気になる場合は、冷却タオルや保冷剤を清潔な布に包んで軽く当てると落ち着きやすくなります。
冷やしすぎると逆効果になることがあるため、短時間を数回に分けて行うことがポイントです。
血行を適度に抑えながら過ごすことで、回復がスムーズになり、ダウンタイムを短くすることにつながります。
肌をできるだけ触らず、刺激を避ける
水光注射後の肌は、針の刺激によってデリケートな状態になっているため、触れたりこすったりすると炎症が悪化しやすくなります。
特に、無意識に施術部位へ手を当ててしまう方も多いですが、手には目に見えない汚れが付着しており、肌トラブルを招く原因になります。
洗顔時も強くこすらず、泡で優しく包むように洗うことが大切です。
また、クレンジングやスキンケアで摩擦が生じると、針跡が長引くことがあるため、できるだけ刺激を減らす工夫が必要です。
日常生活でも、枕カバーやマスクの擦れが刺激になる場合があるため、清潔な素材を使い、摩擦を減らす意識を持つことで回復が早まりやすくなります。
まとめ
水光注射は、肌のうるおいやハリを高める人気の施術ですが、赤み・腫れ・内出血といったダウンタイムが一時的に起こることがあります。
これらは真皮層へ美容成分を届ける際に生じる自然な反応で、多くは数日以内に落ち着きます。
薬剤の種類や体質によって症状や回復速度は異なるため、事前にしっかり相談することが大切です。
施術後は保湿や冷却、摩擦の回避など適切なケアを行うことで、より快適に過ごせます。
初めてで不安がある方や、自分に合う薬剤を知りたい方は、経験豊富な医師が在籍するクリニックで相談してみるのがおすすめです。
カラーグランツクリニックでは、肌質やお悩みに合わせた薬剤選定・注入方法を丁寧に行い、負担を抑えながら効果を最大限引き出す施術を提供しています。
ダウンタイムが不安な方も、専門医が一人ひとりの状態に寄り添ってサポートしますので、安心してご相談ください。
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執筆者

院長
天本 夏希Amamoto Natsuki
Color GlanZ Clinicのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。クリニックにご来院くださる皆様が「自分らしさ」を大切にできるよう、そして毎日鏡を見るたびに「Color GlanZ Clinicへ来てよかった」と思っていただけるような施術をご提供できるように、現状に満足することなく、学び続けることを心掛けております。
経歴
- 2015年3月 佐賀大学医学部卒業
- 2016年4月 国立病院機構佐賀病院 初期研修医
- 2018年4月 湘南美容クリニック福岡院勤務
- 2019年11月 福岡市内美容皮膚科勤務
- 2023年9月 Color GlanZ Clinic勤務
